Автобиографические и биопсихологические показатели удовлетворенности жизнью у лиц предпенсионного возраста

Введение.

Удовлетворенность жизнью является сложной когнитивно - аффективной структурой психики, и поэтому требует комплексного подхода к ее изучению. При исследовании факторов, позитивно или негативно влияющих на нее, играющих важную составную роль в ней, важно учитывать как биопсихологические, так и автобиографические параметры жизни индивида. Полная картина факторов, влияющих на удовлетворенность жизнью в разных возрастных группах, ввиду отсутствия комплексных психологических исследований, до сих пор не составлена. Более подробное исследование этих факторов может позволить в дальнейшем создать методический портфель для повышения общей удовлетворенности жизнью у разных возрастных групп, как минимум, составить некоторые рекомендации, что особенно актуально в связи с популяризацией концепции активного долголетия. Для лиц предпенсионного возраста, находящихся на пороге перемены ведущей деятельности, статуса, экономической ситуации, высокий уровень актуальной удовлетворенности жизнью позволит осуществить эти перемены благополучно, с наименьшим уровнем стрессовых состояний. Все это обусловливает актуальность данного исследования.

Научная новизна исследования заключается в том, что исследование связи автобиографических и биопсихологических факторов и общего уровня удовлетворенности жизнью как когнитивно - аффективного феномена у лиц предпенсионного возраста позволит выявить основные, наиболее важные структурные параметры удовлетворенности жизнью именно для этой возрастной группы.

Цель исследования - выявить связь между автобиографическими параметрами жизненного пути и биопсихологическими факторами и общим уровнем удовлетворенности жизнью у лиц предпенсионного возраста.

Методология исследования включает в себя опросные методы в виде методик, исследующих ряд показателей биопсихологического состояния организма респондентов, некоторых психических параметров и актуальных состояний личности, а также автобиографические параметры жизненного пути личности. Для анализа данных были использованы методы математической статистики, такие как нализ средних значений и корреляционный анализ Пирсона.

Предмет исследования - взаимосвязь удовлетворенности жизнью и биопсихологических и автобиографических факторов.

Обзор литературы.

Удовлетворенность жизнью как психическое образование в психологии представляет собой когнитивно – аффективную оценку текущей жизненной ситуации в дифференцированных контекстах, от психофизиологических показателей жизнедеятельности до социальных и экономических особенностей бытия человека ^[4;9]. Изучение столь сложного многоуровневого феномена должно строиться из соотношения отрефлексированных автобиографических переживаний с одной стороны, и с психофизиологическим состоянием организма исследуемых (как минимум, в контексте самооценки самочувствия), с другой.

Когнитивный компонент удовлетворенности жизнью заключается в оценке человеком субъективного расстояния между реальной жизненной ситуацией и идеальным ее желаемым образом. Этот образ затрагивает идеальное представление личности о различных контекстах: финансовой ситуации, состоянии здоровья, уровня достижений, одобрения общества). Аффективный компонент представляет оценку количестсвенно измеряемых и сравниваемых негативно и позитивно окрашенных эмоциональных состояний, возникающих при рефлексивной оценке собственной жизни . М. Селигман и М. Аргайл установили три компонента оценивания в феноменальной структуре удовлетворенности жизнью: когнитивный, субъективный и рефлексивный. Уровень удовлетворенности имеет ряд совокупных характеристик, прямо и обратно коррелирующих, при этом качественно не сводимых к их сумме, что характеризует структуру феномена как интегральную и сложную. ^{[1; 12]}.

Для зрелого и пожилого возраста, в том числе и для предпенсионного, значимость тех или иных факторов отличается от значимости их же для другой возрастной группы, более того, сама оценка становится иной по структуре, более сложной и комплексной. Это связано с тем, что количество и разнообразие приобретенного опыта позволяет человеку смотреть на собственный жизненный путь с новой точки зрения, дополняя его рефлексивную оценку новыми смыслосодержащими структурами ^[5].

Биопсихологический возраст является сложной структурой, состоящей из нескольких интегральных физиологичесх и биологических показателей, включая в себя психологический возраст как когнитивную операцию оценивания индивидуальной личностной зрелости и осуществления условного субъектного отрезка жизненного пути человека, биологический возраст – параметр, заключающий в себе ряд физиологических показателей,вычисляемый по формуле. Этот показатель демонстрирует объективный биологический процесс индивидуального органического старения в сравнении с возрастно – популяционными нормами. На состояние здоровья и продолжительность жизни человека оказывают влияние, кроме наследуемых и индивидуально - личностных, также факторы социума и экономики ^{[2; 3]}. Так, к данным факторам относится общественная безопасность ^{[18; 19]}, соматические реакции, особенности эмоциональной сферы, стрессовые реакции ^{[15; 17]}, генетические предпосылки ^{[4; 16]}, физическую развитость организма ^{[6; 7]} и др.

Последние исследования позволяют нам говорить о том, что психологический возраст, феномен, без всякого сомнения, относящийся к когнитивной сфере психической деятельности, обратно связан с параметром удовлетворенности жизнью. Отрицательная корреляция данных феноменов указывает нам на то, что чем моложе воспринимает себя человек (не только в физиологическом, но и в общественном, экономико - потенциальном и личностно - эмоциональном планах), тем выше будет уровень его удовлетворенности жизнью в предпенсионном возрасте. Действительно, предстоящий уход на пенсию, смена ведущей деятельности и социального статуса является трудным в психологическом плане процессом, когнитивный компонент осознания и принятия которого необходимо поддерживать положительно окрашенным сравнением реальной и идеальной жизненных картин. ^{[8; 9; 10]}

Удовлетворенность жизнью - это сложный когнитивно – аффективный феномен, и исследование его взаимосвязи с показателями биопсихологического возраста невозможно без выяснения прошлого опыта и актуального контекста человека. Это означает, что при подобном исследовании необходимо включать во внимание также автобиографические данные испытуемого, как минимум, его самооценку собственных достижений и настоящего положения в жизни, таким образом, будет затронут как и аффект (эмоциональная реакция), так и когнитивная сфера (рефлексивные алгоритмы относительного актуализированного настоящего, оценивающие как эмоции, так и разрыв между реальным и идеальным восприятием текущей жизненной ситуации).

Организация исследования. Цель исследования – выявить связь между автобиографическими параметрами жизненного пути и биопсихологическими факторами и общим уровнем удовлетворенности жизнью у лиц предпенсионного возраста.

Методы исследования.

1. Методика «Определение биологического возраста по В.П. Войтенко». Данная методика состоит из опросника «Определение самооценки здоровья (СОЗ)» и формулы определения биологического возраста (в формулу включены показатели: артериального давления, задержки дыхания после вдоха, статической балансировки и массы тела). Интегральным показателем является БВ – биологический возраст ^[11].

2. Формула определения должного биологического возраста для разных возрастных групп - ДБВ. Показатель характеризует средний биологический возраст для конкретной возрастной группы в настоящее время в РФ.

3. Индекс БВ - ДБВ (биологический возраст - должный биологический возраст), как индекс индивидуального старения. Отрицательные значения говорят об индивидуальной молодости человека, а положительные об индивидуальном старении относительно статистических норм.

4. Самооценка психологического возраста по К.А. Абульхановой и Т.Н. Березиной. Измерялся показатель ПВ – психологический возраст, который рассматривался как уровень самореализации человека, его достижений, его потенциала.

5. Показатель личностной зрелости, как отношение психологического возраста к биологическому. При значениях индекса, меньших 1 наблюдался меньший психологический возраст относительно биологического. При значениях больших 1 наблюдался больший психологический возраст относительно биологического. При обработке данных мы округляли этот показатель до целых значений.

6. Методы математической статистики, корреляционный анализ Пирсона, анализ средних значений.

7. Шкала удовлетворённости жизнью (сокр. ШУДЖ, англ. Satisfaction With Life Scale, сокр SWLS) - краткий скрининговый самоопросник, предназначенный для массовых опросов респондентов о степени субъективной удовлетворённости их жизнью ^[5]. Предложена E. Diener, R.A. Emmons, R.J. Larsen и S. Griffin в 1985 году, адаптирована и валидизирована Д.А. Леонтьевым и Е.Н. Осиным в 2003 году на русском языке.

8. Опросник временной перспективы Ф. Зимбардо. (Zimbardo Time Perspective Inventory - ZTPI). (Philip G. Zimbardo - Professor, Ph.D.; Stanford University, USA). Данная методика направленна на диагностику системы отношений личности к временному континууму. Методика разработана Ф. Зимбардо в соавторстве с А. Гонзалесом в 1997 году ^[13].

9. Шкала (тест-опросник) депрессии Бека. Методика Шкала депрессии Бека используется для диагностики уровня депрессии. Тест-опросник депрессии (Beck Depression Inventory) был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии ^[14].

10. Опросник "Степень хронического утомления" (А.Б. Леонова). Методика предназначена для диагностики степени хронического утомления. Основным показателем выполнения методики является индекс хронического утомления (ИХРУ), который подсчитывается, как сумма по всем пунктам опросника ^[11].

11. Опросник жизненного пути личности по Т.Н. Березиной. Опросник предлагает для самооценки респондентом ряд автобиографических показателей в степени проявления на протяжении жизни. В качестве эмпирического материала из данных опросника были выбраны показатели уровня материального дохода, развитости карьеры, общей активности в течение жизни, оптимистичности наличия/отсутствия детей и объекта заботы (иждивения), наличия интеллектуальных и спортивных хобби, стратегий сотрудничества/индивидуализма.

Испытуемые: 253 человека, 129 мужчин и 124 женщины, граждане Российской Федерации в возрасте от 45 до 60 лет, находящихся в статусе предпенсионного возраста.

Результаты исследования: был проведен опрос среди респондентов по указанным методикам. После результаты испытуемых были обработаны. Общие полученные данные по выборке представлены в таблицах 1 и 2 в виде средних значений по каждому исследуемому параметру.

Результаты методик у мужчин представлены в таблице 1.

Таблица 1. Средние значения исследуемых параметров по выборке у мужчин.

Составлено автором

Результаты методик у женщин приведены в таблице 2.

Таблица 2. Средние значения исследуемых параметров по выборке у женщин.

Составлено автором

Мы провели корреляционный анализ для полученных данных по параметрам удовлетворенностью жизнью, выраженностью синдрома хронической усталости и некоторых шкал, отражающих восприятие испытуемых относительно временной жизненной перспективы (конкретно – параметры «ориентация на будущее», «фаталистическое настоящее» «гедонистическое настоящее», отражающие когнитивный компонент оценки жизни в рамках временной перспективы. Из опросника жизненного пути личности были выбраны самооценка активности человека в течение жизни, успешность карьеры, материального благополучия, показатели общей активности в течение жизни, оптимистичности наличия/отсутствия детей и объекта заботы (иждивения), наличия интеллектуальных и спортивных хобби, стратегий сотрудничества/индивидуализма. Также для сравнения был взят индекс ПВ / БВ как показатель разницы между нормальным и индивидуальным уровнем старения в возрастной группе, и показатели психологического возраста и личностной зрелости, как отражающие уровень оценки самореализации и адекватность психического состояния физическому соответственно.

Результаты исследования у мужчин приведены в таблице 3.

Таблица 3. Результаты корреляционного исследования (мужчины)

Составлено автором

Результаты исследования у женщин приведены в таблице 4.

Таблица 4. Результаты корреляционного исследования (женщины)

Составлено автором

Как видно из таблиц, самые значимые коэффициенты, могущие говорить о связи двух параметров, удалось установить между параметрами когнитивной оценки жизненного пути и удовлетворенностью жизнью, степени выраженности депрессивных симптомов, ориентации на будущее относительно временной жизненной перспективы. При этом, гедонистическое и фаталистическое настоящее образуют обратную взаимосвязь, что может говорить нам о важности ориентации на развитие во временной перспективе жизни у людей предпенсионного возраста. Действительно, этим подтверждается актуальность и социальная значимость концепции активного старения, застревание восприятия в настоящем, даже в положительно окрашенном, в зрелом возрасте способствует меньшей степени удовлетворенности.

Интересным представляется разница между значимостью связей показателей биологического возраста и индекса БВ – ДБВ с удовлетворенностью жизнью у мужчин и женщин. У женщин наблюдается обратная связь УЖ с обоими параметрами, обе взаимосвязи выражены сильнее что можно истолковать наличием социального конструкта высокой ценности молодости среди женщин, а также более острым восприятием естественных возрастных перемен в организме, мужчины же, в свою очередь, могут попадать под воздействие социального конструкта сдержанного отношения к своему состоянию здоровья и не имеют столь сильных критических периодов изменений организма в процессе старения. Также для женщин оказалось куда более важным и значимым материальное благополучие в предпенсионном возрасте, нежели для мужчин, что может быть связано с пониженной планкой пенсионного возраста и более частым уходом на пенсию по достижению порогового срока.

Значимые результаты корреляций также удалось установить между УЖ с общей оптимистичностью (что вполне логично), и ориентацией на сотрудничество и кооперацию с другими людьми, то есть и мужчины, и женщины, придерживающиеся стратегии сотрудничества в различных контекстах выше оценивают собственное субъективное счастье. Уровень образования значителен для удовлетворенности жизнью респондентов женского пола, что может говорить о более высокой значимости этого параметра в субъективной картине успешности женщин. Также удалось установить отрицательные корреляции УЖ с параметрами религиозности, что, возможно, связано с культурообоснованным субъективным, менее значимым в контексте успешности и удовлетворенности, ощущением своей «мирской» жизни в противовес стремлению к благополучию в «загробной».

Любопытно также то, что наличие или отсутствие детей для представителей обоих полов оказалось незначимым для уровня удовлетворенности жизнью несмотря на иное, культурно - обусловленное мнение о значении данного факта для субъективного счастья.

Полученные результаты можно интерпретировать следующим образом. Удовлетворённость жизнью является преимущественно когнитивным конструктом. Социальная активность, ориентация на будущее, а также успешно построенная карьера куда более значимы для индивида, нежели актуальное состояние его здоровья и показатели выраженности процессов старения. Действительно, грядущий уход на пенсию, смена основной деятельности и социального статуса является сложным процессом, когнитивный компонент осознания и принятия которого необходимо поддерживать положительным сравнением реального и идеального жизненных контекстов.

Вероятнее всего, на этот показатель влияет именно восприятие и оценка человеком жизненной ситуации, нежели реальные медицинские показатели. Биологическое старение не является настолько значимым (по крайней мере, не в таком возрасте), как ощущение себя здоровым, полным сил, находящимся в начале пути. Можно предположить, что именно наличие позитивного восприятия собственного жизненного путиобеспечивает высокий уровень удовлетворенности жизнью, отодвигая реальные биологические показатели на второй план. Необходимо также принять во внимание и обустройство личной жизни и семейность человека, так как и под ориентацией на будущее, и под карьерой и активностью в течение жизни могут лежать более глубокие смысловые структуры, связанные с близким окружением личности, однако само по себе наличие семьи, объектов заботы, детей не является в данном случае релевантным.

Исходя из этого, можно сделать следующие выводы:

1) Для лиц предпенсионного возраста удалось установить значимые прямые связи между параметрами удовлетворенности жизнью и ориентацией на будущее в восприятии временной перспективы жизни, оптимизмом, общим уровнем жизненной активности, ориентацией на сотрудничество, также для женищин эти связи удалось установить с уровнем образования, материального достатка и биологическим возрастом. Также для всех лиц возрастной группы справедливо, что на их удовлетворенность жизнью влияют параметры выраженнсои депрессивных состояний и хронической усталости.

2) Когнитивные параметры положительного восприятия жизненного пути, ориентация на будущее, активная жизненная позиция связаны с более высоким уровнем удовлетворенности жизнью у лиц предпенсионного возраста и являются более значимыми для них, чем физиологические показатели старения.

3) У мужчин и у женщин есть ряд различающихся значимых для повышения уровня удовлетворенности жизни параметров, совязанных с социокультурными особенностями их среды, таких материальный достаток и биологический возрпаст как показатель актуального старения.

Заключение. Нами было проведено корреляционное исследование удовлетворенности жизнью и автобиографическими и биопсихологическими параметрами у лиц предпенсионного возраста, от 45 до 60 лет.

Анализ данных показал, что можно говорить о связи показателей удовлетворенности жизнью и когнитивной оценкой параметров жизненного пути, ориентации на будущее относительно временной жизненной перспективы обратной взаимосвязи с ориентацией на настоящее вне зависимости от эмоциональной окраски данного восприятия, а также наличие стратегий кооперации и сотрудничества с окружением в течение жизни. Биологические параметры старения в данном возрастном срезе играют куда меньшую роль, чем отрефлексированная оценка текущей жизненной ситуации, однако, это справедливо лишь для мужчин, у женщин данный параметр актуализирован сильнее. Это может быть связано с преобладанием когнитивного компонента оценивания удовлетворенности жизнью. В дальнейшем необходимым для изучения является анализ и поиск взаимосвязей именно личностных и смысловых факторов с удовлетворенностью жизнью. По всей видимости, медицинские и биологические показатели, которые объективно должны влиять на этот параметр, в предпенсионном возрасте не настолько актуальны, и требуется именно качественный анализ компонентов старения для дальнейшего поиска значимых связей.

Благодарности: Автор благодарит руководителя проекта, Березину Т.Н.

Поддержка фонда. Статья подготовлена при финансовой поддержке Российского научного фонда, проект № 19-18-00058.