Перевести страницу на:  
Please select your language to translate the article


You can just close the window to don't translate
Библиотека
ваш профиль

Вернуться к содержанию

Психология и Психотехника
Правильная ссылка на статью:

О.Б. Полякова Предупреждение эмоционального истощения представителей социономических профессий

Аннотация: Углублено понимание феномена «эмоциональное истощение». Выявлены психологические особенности эмоционального истощения психологов и педагогов: уровень выше среднего чувства уверенности в себе, среднюю степень накапливаемого эмоционально-энергетического заряда, не получающего выхода вовне, средний уровень активности, астенического состояния, состояния эйфории, спокойствия — тревожности, энергичности — усталости, приподнятости — подавленности. Особо подчеркнута необходимость учитывать и опираться при осуществлении профпросвещения и психопрофилактики следующие результаты: практическое отсутствие тревожности и депрессивного состояния, уровень ниже среднего невроза, невротизации и чувства беспомощности, уровень выше среднего самочувствия и настроения.


Ключевые слова:

активность, астения, беспомощность, депрессия, настроение, невроз, профессиональная адаптация, профессиональные деформации, самочувствие, спокойствие, тревога, уверенность в себе, усталость, эйфория, эмоциональное истощение, энергичность

Abstract: The author gives a more profound definition of the term ‘emotional exhaustion’ and describes psychological peculiarities of emotional exhaustion of psychologists and teachers. According to the authors, these peculiarities include: higher than average level of self-confidence, average level of accumulated emotions and energy kept inside, medium level of activity, asthenia, euphoria, calmness-anxiety, vitality-fatigue, elated-suppressed moods. The author particularly underlines that when arranging preventive measures, it is necessary to take into account the following results of the study: absence of anxiety and depression, below average level of neurosis, neurotization and feeling of helplessness, above average level of well-being and mood.


Keywords:

activity, asthenia, helplessness, depression, mood, neurosis, professional adaptation, professional deformation, well-being, calm, anxiety, self-confidence, fatigue, euphoria, emotional exhaustion, vitality


Если вы один из авторов этой статьи, вы можете открыть бесплатный доступ к этой статье для своих читателей. Вы должны зайти под своим логином и паролем, чтобы воспользоваться услугой. Перейдите по ссылке, чтобы зарегистрироваться или осуществить вход.

Библиография
1. Бойко В.В. (1996) Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других / В.В. Бойко. М.: Филинъ. 472 с.
2. Зеер Э.Ф. (2003) Психология профессий / Э.Ф. Зеер. М.: Академический Проект; Екатеринбург: Деловая книга. 336 с.
3. Ильин Е.П. (2001) Эмоции и чувства / Е.П. Ильин. СПб.: Питер. 752 с.
4. История советской психологии труда (1983): тексты / Под ред. В.П. Зинченко, В.М. Мунипова, О.Г. Носковой. М.
5. Конюхов Н.И. (1996) Словарь-справочник по психологии / Н.И. Конюхов. М., 160 с.
6. Маркова А.К. (1996) Психология профессионализма / А.К. Маркова. М.: Знание. 308 с.
7. Полякова О.Б. (2008) Психогигиена и профилактика профессиональных деформаций личности / О.Б. Полякова: Учеб. пособие. М.: НОУ ВПО Московский психолого-социальный институт. 304 с.
8. Энциклопедия психологических тестов. Личность, мотивация, потребность (1997). М.: АСТ. 300 с.
9. Dierendonck D.V., Schaufeli W.В., Sixma H.J. (1994) Burnout among general practitioners: a perspective from equity theory / D.V. Dierendonck, W.В. Schaufeli, H.J. Sixma // Journal of Social and Clinical Psychology. Vol. 13 (1).
10. Maslach, C., Jackson, S. (1986) MBI: Maslach Burnout Inventory; manual research edition / C. Maslach, S. Jackson. California.
11. Maslach, C., Jackson, S. (1986) The measurement of experienced burnout / C. Maslach, S. Jackson // Journal of Occupational Behavior.
12. Perlman В., Hartman, E. (1982) Burnout: summery and future research / В. Perlman, E. Hartman // Human relations. Vol. 35. P. 4.
References
1. Boyko V.V. (1996) Energiya emotsiy v obshchenii: vzglyad na sebya i na drugikh / V.V. Boyko. M.: Filin'. 472 s.
2. Zeer E.F. (2003) Psikhologiya professiy / E.F. Zeer. M.: Akademicheskiy Proekt; Ekaterinburg: Delovaya kniga. 336 s.
3. Il'in E.P. (2001) Emotsii i chuvstva / E.P. Il'in. SPb.: Piter. 752 s.
4. Istoriya sovetskoy psikhologii truda (1983): teksty / Pod red. V.P. Zinchenko, V.M. Munipova, O.G. Noskovoy. M.
5. Konyukhov N.I. (1996) Slovar'-spravochnik po psikhologii / N.I. Konyukhov. M., 160 s.
6. Markova A.K. (1996) Psikhologiya professionalizma / A.K. Markova. M.: Znanie. 308 s.
7. Polyakova O.B. (2008) Psikhogigiena i profilaktika professional'nykh deformatsiy lichnosti / O.B. Polyakova: Ucheb. posobie. M.: NOU VPO Moskovskiy psikhologo-sotsial'nyy institut. 304 s.
8. Entsiklopediya psikhologicheskikh testov. Lichnost', motivatsiya, potrebnost' (1997). M.: AST. 300 s.
9. Dierendonck D.V., Schaufeli W.V., Sixma H.J. (1994) Burnout among general practitioners: a perspective from equity theory / D.V. Dierendonck, W.V. Schaufeli, H.J. Sixma // Journal of Social and Clinical Psychology. Vol. 13 (1).
10. Maslach, C., Jackson, S. (1986) MBI: Maslach Burnout Inventory; manual research edition / C. Maslach, S. Jackson. California.
11. Maslach, C., Jackson, S. (1986) The measurement of experienced burnout / C. Maslach, S. Jackson // Journal of Occupational Behavior.
12. Perlman V., Hartman, E. (1982) Burnout: summery and future research / V. Perlman, E. Hartman // Human relations. Vol. 35. P. 4.